Жителей Кипра ждут экстремально высокие температуры! Как ожидается, столбик термометра поднимется до 41 градуса во внутренних районах, до 36 — на южном, восточном и северном побережьях, до 33 — на западном побережье и 31 — в горах.
Синоптики напоминают, что нужно делать, чтобы не получить тепловой или солнечный удар:
— избегайте пребывания на солнце, воздержитесь от физической активности, — носите легкую одежду светлых оттенков, головной убор и солнечные очки, — старайтесь не употреблять алкогольные напитки, кофе, тяжелую и жирную пищу, предпочтение отдавайте овощам и фруктам, — пейте большое количество воды, — используйте вентиляторы и кондиционеры, — принимайте прохладный душ несколько раз в день, — люди, страдающие хроническими