Внимание! Метеорологическая служба Кипра объявила о введении оранжевого уровня погодной опасности.
Жителей Кипра ждут экстремально высокие температуры! Как ожидается, столбик термометра поднимется до 43 градусов во внутренних районах, до 36 — на побережье, до 33 — в горах.
Синоптики напоминают, что нужно делать, чтобы не получить тепловой или солнечный удар:
— избегайте пребывания на солнце, воздержитесь от физической активности, — носите легкую одежду светлых оттенков, головной убор и солнечные очки, — старайтесь не употреблять алкогольные напитки, кофе, тяжелую и жирную пищу, предпочтение отдавайте овощам и фруктам, — пейте большое количество воды, — используйте вентиляторы и кондиционеры, — принимайте прохладный душ несколько раз в день, — люди, страдающие хроническими заболеваниями особенно внимательно должны отнестись к своему здоровью и проконсультироваться с врачом о мерах, которые необходимо принимать в случае перегрева.
Оценить степень опасности по цветовой шкале очень просто, так как ее цвета похожи на цвета светофора: зеленый — все в порядке, желтый и оранжевый — готовьтесь к проблемам, красный — берегитесь.
Подробнее это выглядит следующим образом:
В свою очередь, Департамент лесного хозяйства напомнил, что опасность пожаров остается на чреpвычайно высоком уровне. Ведомство категорически не рекомендовало в эти дни заниматься на природе какой-либо деятельностью, которая может спровоцировать возгорание.
Источник: in-cyprus.philenews.com
Фото: medboli.ru